SALUD

Pareja pierde 180 kilos y comparte historia en Instagram

Lexi y Danny Reed, una pareja de esposos de Indiana, Estados Unidos, decidió bajar de peso. Ella pesaba 219 kilos y él 127, su historia se volvió viral en redes sociales.

Hacer esto como pareja nos ha ayudado de muchas maneras. Nos motivábamos mutuamente para ir al gimnasio. También comenzamos a preparar las comidas juntos, estableciendo objetivos, día a día o kilo por kilo crecimos juntos”, dijo Lexi Reed, de 27 años.

Lo que comenzó como un propósito de año nuevo ha llevado a documentar su odisea de pérdida de peso a inspirar a otras personas en el mundo y a tener más de 463 mil seguidores en Instagram.

Estábamos hartos de la vida vivíamos”, por lo que decidimos hacer un cambio, ir al gimnasio, comer saludablemente y documentarlo todo, aseguró Lexi Reed.

Los expertos en acondicionamiento físico dicen que una clave del éxito es tener a alguien más en quien apoyarse.

La feliz pareja está emocionada de llegar al 2018 siendo las versiones más saludables de sí mismos.

Con información de ABC News

HVI