El trastorno de ansiedad es la enfermedad de salud mental más común en el país, pues al menos el 14 por ciento de los mexicanos lo padece, según el Instituto de Neurociencias, Investigación y Desarrollo Emocional.
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Puede afectar a hombres y mujeres por igual, y se puede presentar a cualquier edad.
Los síntomas son muy claros, tener miedo de manera inexplicable, estar en alerta permanente y tener una sensación de desasosiego.
Pamela Salinas Parra, testigo, dijo: “Era algo que estaba totalmente fuera de mi control, era un llorar todo el tiempo, todo el día, al mismo tiempo de llorar, era una tristeza que sentía que me envolvía y una combinación entre desazón, angustia, miedo, pero no podía ponerle ni siquiera ese nombre deje de comer como dos semanas funcionaba para lo elemental que era llevar a mis hijos a la escuela, recogerlos, y fuera de ese tiempo estaba llorando y triste y mal”.
Pero el síntoma más evidente, es el trastorno de pánico, que se manifiesta con una repentina sensación de terror sin una causa aparente, que puede ir acompañada de temblores, sudoración excesiva, arritmias cardiacas, respiración acelerada y molestias abdominales.
“Era como una permanente sensación de algo malo va pasar, algo malo va pasar, algo malo me va pasar, que, quien sabe, pero porque, te sientes mal, estás enferma, nada, algo terrible esté a punto de pasarme”, comentó Pamela Salinas Parra.
Pamela recibió el diagnóstico en enero del 2017 tomó tratamiento psiquiátrico, así como ansiolíticos y antidepresivos.
Desde entonces, no ha sido fácil para ella aprender a vivir con ansiedad y peor aún con el estigma que sigue siendo hoy en día padecer un trastorno mental aun cuando es más frecuente de lo que uno pudiera imaginar.
Pamela ahora sabe que la ansiedad no se cura dejó los medicamentos y prefiere tomar terapias alternativas como flores de Bach, la respiración controlada y hasta el tejido.
Hoy en día la ansiedad ya no la paraliza, aunque esta consiente, que puede regresar en cualquier instante, por cualquier motivo.
Con información de Karina Cuevas
LSH
