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SALUD

Yellow Day: ¿Qué es, cuándo se celebra y por qué es considerado el día más feliz del año?

  • En contraparte al Yellow Day existe el Blue Monday, considerado el día más triste del año

Alrededor del mundo varias fechas son vistas como especiales y una de estas es el 20 de junio, pues es considerado como el Yellow Day o “día más feliz del año” en varios países, incluido México, pero… ¿por qué es así? A continuación te lo explicamos.

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El 20 de junio de cada año es reconocido como el día más feliz del año o Yellow Day y esto se debe a diferentes motivos entre los que se encuentran:

  • Aumento de temperaturas y de horas de luz por el paso de la primavera al verano
  • Cercanía de las vacaciones de verano
  • Los días son considerados más largos por la cantidad de luz solar

Además, en algunos países se otorga una paga extra y se modifican los horarios de trabajo debido a las jornadas intensivas laborales, lo cual permite que los trabajadores tengan más horas libres por la tarde, influyendo en el humor de las personas.

El Yellow Day, como su nombre lo dice, está relacionado al color amarillo, el cual en psicología del color simboliza la felicidad, el optimismo, el positivismo, la diversión, la inteligencia y la creatividad.

Además, el nombre también se relaciona con el mayor número de horas de sol mencionadas.

La selección del 20 de junio, para celebrar el día más feliz del año, no fue escogida al azar, pues un equipo de psicólogos y meteorólogos crearon una fórmula matemática para reflejar los factores que hacen que esta fecha sea vivida como la más feliz.

La ecuación creada fue: O + (N x S) + CPM / T + He, en la cual cada variable tiene un significado:

  • O: Estar al aire libre, así como disfrutar de las actividades en el exterior
  • N: La conexión con la naturaleza durante la época de floración
  • S: Socializar con vecinos y amigos
  • Cpm: Recuerdos positivos de la infancia
  • T: La temperatura cálida
  • He: Las ansiadas vacaciones

En contraparte al Yellow Day existe el Blue Monday, el cual es considerado el día más triste del año y se conmemora cada tercer lunes de enero. Fue establecido por el psicólogo británico Cliff Arnall.