Vinagre de manzana: Efectivo para adelgazar y otros 20 maravillosos beneficios

Vinagre de manzana: Efectivo para adelgazar y otros 20 maravillosos beneficios

FOTO: ¿Quieres nivelar la glucosa en tu cuerpo? Toma dos cucharadas de vinagre de manzana antes de dormir. (Getty Images)

El vinagre de manzana es maravilloso. Sabemos que lo podemos utilizar para aderezar ensaladas u otros platillos, pero sus beneficios son muchos.

Actualmente se habla más sobre sus propiedades, entre ellas su efectividad para bajar de peso.

El vinagre de manzana es una fermentación que puede ayudar a perder peso, mejorar la piel, entre muchas otras cosas, ya que es una sustancia fermentada que contiene ácido acético, mismo que funciona como diurético, desinflamatorio, que puede ayudar a controlar el colesterol y a regular la presión arterial.

Vinagre de manzana: Efectivo para adelgazar y otros 20 maravillosos beneficios
(Getty Images)

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Con el vinagre de manzana no se necesita más para una rutina completa de belleza.

Y estos son algunos de los beneficios de este maravilloso líquido:

– Ayuda a bajar de peso

– Posee potasio, minerales y un poco de calcio

-Es eficaz para el interior y exterior del cuerpo

– Puedes eliminar las cicatrices de acné aplicando directamente en gotas.

– Haz gárgaras para blanquear tus dientes por 30 segundos.

– Elimina bacterias de la garganta manteniendo un poco en la mezcla por un minuto.

– Cambia tu enjuague bucal por vinagre y úsalo antes de cepillar tus dientes en la noche para eliminar bacterias.

– Bebe vinagre de manzana diluido en agua si tienes indigestión

Alivia el dolor de garganta haciendo gárgaras por 10 segundos. Repite tres veces.

– Aplica en la raíz de tu cabello para eliminar caspa y resequedad. Deja reposar por 10 minutos.

– Pon en las puntas de tu cabello para hidratarlas. Retira con agua tibia.

– Toma dos cucharadas antes de dormir para nivelar la glucosa de tu cuerpo.

Vinagre de manzana: Efectivo para adelgazar y otros 20 maravillosos beneficios
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– Aplica en axilas, rostro y pies para disminuir la sudoración excesiva ya que nivela el PH. Sólo limpia las zonas con el líquido.

– Reduce el acné y ayuda a brotar las espinillas usando un poco sobre el granito y enjuagando co agua tibia.

– Abre los poros antes de lavar tu rostro. Sólo tienes que quitar el excelente de grasa con un paño humedecido en vinagre.

– Ayuda a tensar la piel y simula la circulación con un masaje sencillo.

– Aplica en el rostro antes del make up, es una forma de prevenir los efectos negativos del sol.

– Si te bronceaste, puedes poner un poco en la zona y calmar el ardor.

– Si tienes vellitos encarnados, pon algunas gotas y espera a que suavice tu piel para que puedas extraerlos con una pinza de depilar.

– Aplica un poco de vinagre en tu shampoo y úsalo todos los días para hidratarlo.

– ¿Tienes ojeras? Pon dos algodones humedecidos en el líquido sobre tus ojos por las noches.

– También funciona en moretones y piquetes de mosquitos.

– Limpia con vinagre tus brochas y esponjas de maquillaje luego de la habitual limpieza. Ayudará a prevenir hongos e infecciones.

– Elimina malos olores (en especial de los pies) remojándolos una media hora y da un pequeño masaje.

Con información de Soy Carmín.

LLH

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