Un hombre de 29 años residente de Cheltenham, Inglaterra, perdió seis kilos de peso consumiendo únicamente hamburguesas y hacer ejercicio por 30 días.
Ryan Williams no solo llevaba una dieta de comida rápida, también hacía una hora de ejercicio en el gimnasio.
“He querido hacer esto durante algunos años, pero nunca encontré el momento adecuado”, comentó.
Según Williams, balancear su ingesta calórica con ejercicio le permitió pasar de 10.85 por ciento de grasa corporal a solo 7.59.
Con información de New York Post
