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SALUD

Cinco sencillos pasos para cuidar la piel de tu rostro

Cuidados para la piel de la cara que ayudarán a mantenerla sana y radiante por mucho más tiempo.

Mantener sana la piel de nuestro rostro tiene una importancia que va más allá de lo estético.

A partir de los 30 años, la piel del rostro va perdiendo elasticidad, entre otras cosas, así que es necesario mantenerla limpia, hidratada y nutrida.

A continuación, cinco pasos para cuidar nuestra piel, en especial en épocas de frío, que es cuando se deshidrata mucho más rápido.

Agua micelar

Usa agua micelar cada mañana para mantener limpio tu rostro. En caso de tener piel mixta-grasa, puedes emplear un gel especial o incluso leche limpiadora.

Lo importante es mantener los poros limpios y la piel hidratada para comenzar el día.

Imagen ilustrativa de una mujer cuidando su piel (Pexels).

Usa crema hidratante

Se recomienda usar crema hidratante todos los días, ya que ayuda a retener el agua de nuestro rostro y a no acumular grasa.

Puedes informarte con un dermatólogo para saber exactamente cuál es la mejor crema para tu tipo de piel.

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Utiliza un sérum

Se recomienda usarlo diariamente. El objetivo es prevenir el envejecimiento debido a todos los nutrientes que contiene y que, al aplicar sobre el rostro, son absorbidos y aprovechados.

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Usa cremas distintas

Se recomienda usar dos cremas, una para las mañanas y otra para utilizar en la noche.

En las noches se recomienda usar una crema con retinoide, que ayuda a eliminar las manchas y las arrugas en la piel, mientras que en las mañanas, como ya habíamos mencionado, se recomienda usar una hidratante.

En este punto sí es recomendable acudir a un especialista para saber qué producto es el ideal para cada caso.

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Cuida el contorno de tus ojos

Cada noche es necesario aplicar producto especial para mantener sano el contorno de tus ojos.

Se recomienda usar un producto que contenga vitamina K y antioxidantes, ya que si no, se formarán las llamadas “ojeras”.

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Acude a un dermatólogo para que te recomiende un buen producto para esta área.