¿Sabes cómo detectar a un mentiroso? A veces, el lenguaje corporal de quien miente no es el mejor indicador; un buen mentiroso puede mantener la vista fija y evitar expresiones que lo delaten.
Por suerte, existe otra forma para saber si alguien miente: el lenguaje corporal de la persona que escucha la mentira, según Patti Wood, especialista en lenguaje corporal.
“Si prestas atención a tus propias reacciones en términos de los matices de tu propio lenguaje corporal, puede ayudar a validar que acabas de escuchar una mentira”, asegura Wood.
Al escuchar una mentira, tu propio cuerpo te puede mandar señales de que algo está mal. Puedes sentir náuseas, un dolor de cabeza o una sensación extraña en el estómago; empezar a sudar o cambiar el ritmo de tu respiración.
Asimismo, de acuerdo con la doctora Lillian Glass, tu sistema nervioso autónomo puede percatarse de que escuchas una mentira; entonces es posible que reacciones inconscientemente frunciendo la boca, entrecerrando los ojos o ladear tu cabeza.
Lo más importante, de acuerdo con Wood, es que tengamos claro por qué quieres saber si la persona frente a ti miente.
“Pregúntate ‘¿cuál es el resultado que quiero?’ Sé honesto con tus propias motivaciones, porque incluso si cachas a alguien que te está mintiendo, tienes que estar preparado para lidiar con la verdad”.
Con información de Today
