La Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (Cofepris) emite recomendaciones de acciones preventivas que se deben seguir durante la primavera, a fin de evitar daños a la salud, como protegerse del sol, usar sombreros de ala ancha, ropa suelta y gafas que filtran la radiación de rayos ultravioleta.
En su cuenta de Twitter @COFEPRIS, la autoridad sanitaria sugirió evitar exponerse a los rayos del sol de manera prolongada, aumentar el consumo de agua potable y evitar hacer ejercicio entre las 11:00 y 16:00 horas bajo los rayos del sol.
Protégete del sol y usa ropa protectora. Puedes usar sombreros de ala ancha, ropa suelta y gafas que filtran la radiación UV-A y UV-B @sanchezytepoz pic.twitter.com/RLIHyvfVEB
— COFEPRIS (@COFEPRIS) March 19, 2018
Además, mantener los alimentos frescos para evitar su descomposición, proteger el entorno de los mosquitos, consumir pescados y mariscos frescos, y si se sale de vacaciones no olvidar los medicamentos preescritos, así como consultar los resultados de calidad de agua de mar de la Secretaría de Medio Ambiente y Recursos Naturales (Semarnat) – Cofepris.
Por último, aconsejó utilizar filtros solares de alto espectro y aplicarlos cada dos horas durante esta temporada de calor.
Con información de Notimex
También puedes leer: Este martes inicia la primavera en el hemisferio norte
MLV