Medidas para prevenir enfermedades respiratorias

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Medidas contra enfermedades respiratorias

CIUDAD DE MÉXICO, México, dic. 26, 2014.- De acuerdo con la Secretaría de Salud federal, durante la temporada de frío aumentan hasta en un 30 por ciento las infecciones respiratorias.

 

Gripe, tos, catarro, bronquitis y rinitis, son algunas de estas.

 

Por ello, las autoridades de Salud hacen un llamado a la población para protegerse adecuadamente de las bajas temperaturas y evitar los contagios.

 

José Luis Bariller Ramírez, médico adscrito del servicio de Neumología del Hospital Juárez de México, dijo: "Muchas personas como hace frío, se congregan en un lugar caliente donde están más confortables y eso hace que al toser, al estornudar, se contagien más frecuentemente".

 

Los niños, los adultos mayores y las mujeres embarazadas; son los más vulnerables.

 

Según estimaciones del Servicio Meteorológico Nacional (SMN), en la temporada se espera que 55 frentes fríos lleguen a nuestro país.

 

Poner en práctica medidas como vestir con ropa gruesa, no exponerse a cambios bruscos de temperatura y al salir, cubrir bien la boca y nariz para evitar la entrada de aire frío a los pulmones; ayudarán a disminuir el riesgo y sobre todo las complicaciones.

 

"El problema a veces, como no se cuidan no se tratan / cuando llegan aquí a los hospitales ya llegan complicados, una neumonía, un absceso pulmonar, un absceso faríngeo, una pus en la pleura que es una cavidad virtual que está entre el pulmón y las costillas, esos pacientes que pudiéndose haber tratado adecuadamente llegan aquí ya complicados", agregó José Luis Bariller Ramírez.

 

También se recomienda vacunarse contra la influenza y neumococo, comer frutas y verduras ricas en vitaminas "A" y "C" que se encuentran por ejemplo en: zanahorias, espinacas, melón, mango, y ciruelas; así como en el jitomate, apio, fresas, limón, naranja, y guayaba; tomar muchos líquidos y sobre todo, ante cualquier síntoma, acudir al médico y no auto medicarse.

 

En la Ciudad de México, las neumonías en niños menores de seis años y en adultos mayores de 65 es lo más frecuente.

 

Los centros de salud capitalinos han reportado hasta el momento tres mil casos de enfermedades respiratorias y 25 casos de influenza.

 

A nivel federal, desde el inicio de la temporada de influenza en octubre de 2014, y hasta el 18 de diciembre de este año, se han reportado 799 casos confirmados, con predominio de influenza tipo A(H3N2), seguido de influenza B.

 

La cifra representa una disminución de casi 40 por ciento en el número de casos con respecto al mismo periodo de la temporada pasada, en la que el virus predominante fue el A(H1N1).

 

Si sigue las medidas y acude al centro de salud más cercano para aplicarse las vacunas necesarias, podrá evitar contraer infecciones respiratorias, que son las más comunes en invierno.

 

LSH