Ejercicio vs contingencia

Descarga la aplicación para conocer la calidad del aire en www.aire.df.gob.mx

Foto: Noticieros Televisa

CIUDAD DE MÉXICO, México, mayo 27, 2016.- Si te gusta realizar actividades al aire libre, es importante saber qué tan altos están los niveles de contaminación en la Ciudad de México para evitar cualquier afectación en tu salud.

Por ello, es ideal para ti tener la aplicación Aire, la cual te ayudará a saber en qué horario puedes realizar deportes o ejercicio fuera de casa y así evitar algunos de los más comunes síntomas derivados de la mala calidad el aire y sus complicaciones.

Ésta aplicación la puedes descargar desde el sitio web www.aire.df.gob.mx, es totalmente gratuita, es para ti y diseñada para que sea una herramienta durante una contingencia ambiental.

El ejercicio no puede faltar en tu vida diaria, por lo que se aconseja estar muy pendiente de los avisos de las autoridades en cuanto a las condiciones ambientales y saber si es recomendable salir de casa a realizar actividades físicas o deportes.

MLV